Emīlija

autors:

Emīlija

Publicēja:

1 Raksti

Autora raksti

• Kas ir keto diēta?
  Ir vispāratzīts, ka, lai zaudētu svaru, uzturā ir jāatsakās no taukiem. Keto diētas efektivitāte iznīcina šos stereotipus. Šīs diētas pamatā ir uzņemto tauku daudzuma palielināšana un ogļhidrātu daudzuma samazināšana. Apsveriet ketonu diētas iezīmes, veidus, posmus un diētu.
  29 Maijs 2022