Marta

autors:

Marta

Publicēja:

4 Raksti

Autora raksti

• Vēdera un sānu svara zaudēšanas vingrinājumi: galvenie tauku nogulsnēšanās cēloņi sānos un vēderā
  Visi sapņo par Hornet vidukli, bet ne visiem tas ir. Tiem, kas tikai sapņo par viņu, vingrinājumi svara zaudēšanai vēdera zonās un samazina malas. Īpaša uzmanība jāpievērš slīpajiem vēdera muskuļiem.
  29 Maijs 2025
• Kā zaudēt svaru, nekaitējot ķermenim
  Lai ātri zaudētu svaru, diēta izslēdz visu kaitīgo: saldu, miltu, gāzētu. Pareizs uzturs un vingrinājumi ir labākais veids, kā atbrīvoties no liekā svara.
  11 Maijs 2025
• Kā ātri zaudēt svaru nedēļā par 7 kg. Vingrinājumi, noteikumi, diētas
  Kā ātri zaudēt svaru nedēļā par 7 kg mājās? Vingrinājumi, noteikumi, diētas un citi noderīgi padomi tiem, kas vēlas atrast perfektu slaidu figūru.
  30 Maijs 2022
• Stipra dzeršanas diēta svara zaudēšanai
  Cik daudz svara jūs varat zaudēt, ievērojot stingru dzeršanas diētu 3, 7, 14 vai 30 dienu laikā? Plusi un mīnusi, atļauto produktu saraksts. Noteikumi, kā izbeigt diētu, nekaitējot veselībai. Pārskatiet rezultātus.
  30 Maijs 2022